Professionelles Schwimmcoaching
Für Einsteiger und Fortgeschrittene – Technik, Ausdauer, Spaß.
Warum Schwimmen?
- Ganzkörpertraining: Schwimmen aktiviert nahezu jede Muskelgruppe effizient und gelenkschonend.
- Schon für den Körper: Geringe Stoßbelastung – ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder als Zusatz zu anderen Sportarten.
- Aufbau von Ausdauer: Konsequentes Training fördert Herz-Kreislauf und Konzentration.
Kurse & Preise
- Kurse für Einsteiger: Von den Basics zum sicheren Schwimmen.
- Technik-Trainings: Optimierung von Kraul, Brust und Rückenschwimmen mit Videoanalyse.
- Ausdauerfokus: Trainingspläne für gezielte Leistungssteigerung.
Preis: 60 € pro Stunde